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Winter Training
28/11/2019

❄️ [ WINTER TRAINING ] ❄️

 

Venez découvrir ou redécouvrir notre animation Winter Training ! 

L'objectif de notre animation est de vous préparer aux sports d'hivers ! ⛄️

Le contenu des cours sera principalement axé sur l'endurance, le renforcement musculaire sur le bas du corps 
( les mollets, les cuisses, les fessiers, les abdominaux, les dorsaux. )

Pour la partie aquatique, les cours de Winter Training se dérouleront les :

Mardi de 19h00 à 19h45
Vendredi de 11h45 à 12h30

Pour la partie fitness, les cours de Winter Training se dérouleront les :

Jeudi de 12h15 à 13h00 
Vendredi de 19h15 à 19h45

 

 

 

Inscriptions et informations au 03.27.75.00.77 ou directement à l'accueil de votre établissement.

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