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CAF

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Calories
~450
Intensité
Durée
30‘

Le CAF (Cuisses Abdos Fessiers) est l'activité incontournable pour obtenir une silhouette de rêve. C'est le cours de renforcement musculaire idéal pour sculpter votre corps.

 

BIENFAITS

 
  • Améliore votre condition physique générale
  • Renforce le centre et le bas du corps.
  • Brûle des calories pour amincir le corps
  • Améliore votre densité osseuse (contribue à la prévention de l'ostéoporose)
  • Améliore les postures et l'équilibre

Planning - CAF - du 21/09/2020 au 27/09/2020
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:15
CAF30'
16:30
CAF30'
18:15
CAF30'
19:30
CAF30'

Lundi

Mardi

Mercredi

  • CAF 30'
    16:30
  • CAF 30'
    18:15

Jeudi

  • CAF 30'
    12:15

Vendredi

  • CAF 30'
    19:30

Samedi

Dimanche

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