Biking 30
Le biking est un programme de cyclisme en salle, où vous roulerez au rythme d'une musique entraînante. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et "l'interval training" (entraînement fractionné). Découvrez l'athlète qui se cache en vous ! Les calories brûlées feront monter votre taux d'endorphine.
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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